WOD EMOM 4’

1) Pana piana db 6
2) Lat machine prona 8
3) Panca inclinata db 8
4) Pulley triangolo 8
5) Shoulder press 6
6) Alzate laterali 8
7) Curl Manubri 8
8) French press bilancere EZ 8
9) Hollowbody position 30”